キャベツダイエット

キャベツダイエットってあるんですね。

人気のあるダイエットらしいですよ。
人気あるけど、デメリットもあるようです。

それは何かといったら、毎日キャベツを食べていると
さすがに飽きてしまうことです。

人間同じものばかり食べていると
そりゃ～飽きますよね。

キャベツって結構硬いので
噛み応えがあるんですよね。

毎日毎日、噛みごたえのあるキャベツを食べていると
あきちゃっていやになっちゃいますよね。

ダイエット始めた頃には、キャベツおいしいわ～と
思っていたのですが、なかなか週間以上食べれるもんではありませんでした。

そこで、いろんな事を工夫するのです。

ドレッシングや醤油などで食べていたら
塩胡椒にしたり味付けに変化を持たせたのです。

そうやって工夫しているうちに
なんとか1週間以上キャベツ食べてましたけどね。

と言う事は、なんでも工夫することですかね。